隐私政策
更新日期：2026-10-10 · 适用于健身计时器 App 与本支持网站
1. 开发者与联系
本产品由 xiaoyu li 提供。隐私和支持问题请联系 love.angledemon@gmail.com。
2. App 内的本地数据
训练计划（含周期安排）、训练记录、偏好设置、你选择导入的音频与未结束的计时恢复点保存在你的设备上。数据使用本地 SwiftData 数据库保存，导入音频在本机播放。App 不将这些数据上传到开发者服务器，无需账号，不含广告、分析或追踪 SDK，不读取 Apple 健康数据。
3. 权限与本地通知
通知权限用于训练结束或达到时间上限的提醒，不逐阶段弹出通知。拒绝通知权限仍可使用计时。通知在本机安排，不使用远程推送服务器。App 不申请位置、健康、相机、麦克风或通讯录权限。
4. 删除与手动备份
你可以删除计划、清空记录或在设置中重置应用数据。重置会清除计划、记录、周期、最近使用、导入音频、偏好和导入回退快照，但保留已导出的备份文件；这些文件仍包含导出时的数据，可在「文件」App 的 Backups 文件夹中删除。复制到其他位置的文件需单独删除。数据库、导入音频和 App 内导出的备份目录均排除在系统备份之外，App 不使用 iCloud 或开发者云同步。你可以主动将计划、记录、周期与偏好导出到本机，选择是否包含导入音频，并在恢复前预览、合并或撤销上次导入。卸载前请自行复制需保留的备份文件；卸载会删除 App 的本地数据和目录。你自行复制或分享导出文件时，文件由你选择的目标服务管理。
5. App Store 下载与付款
App 无订阅或内购，不收集支付信息。下载价格以 App Store 显示为准；下载付款、分发及 Apple 自身服务收集的信息由 Apple 根据其政策处理。限时免费与后续付费下载安排见使用条款。
6. 意见反馈与支持邮件
应用内的可选反馈网页会保存你主动提交的应用名称与标识、反馈分类、正文、选填邮箱和版本信息，以及提交时间与反馈编号，仅用于处理问题和回复。训练计划、记录与导入音频不会自动附加。表单内容可能暂存在本机草稿中；应用内使用临时网页存储。反馈服务由服务商托管，数据可能在你所在地区之外处理。记录仅保留至处理请求或法律要求所需期限；可将反馈编号发送至上述邮箱申请查询、更正或删除。主动发送的邮件也可能包含邮箱地址、正文与选填附件，同样仅用于支持。请勿提交密码或无关敏感信息。反馈专项隐私说明：https://shiguang-privacy.pages.dev/zh/feedback/privacy/
7. 网站访问
本网站不包含广告、分析脚本或用户账户。访问网页时，网站服务可能处理 IP 地址、浏览器信息及请求日志，用于页面交付、安全防护和故障排查。查看隐私政策和使用条款不会上传你的训练记录或导入音频。
8. 更新
政策发生变化时会在此页面更新日期。可通过上述邮箱咨询政策内容。